Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Ruhunuzu Baştan Yaratmanın Yollları

İyi yaşam nedir? Nasıl mutlu olabiliriz? Sorularının yanıtlarını vermek güç ve bu soruların yanıtları herkes için farklı olsa da yaşamayı seviyorsanız, hatalarınızla kahrolmak yerine onlardan ders çıkarıp bir adım atma cesaretini gösterebiliyorsanız ruh sağlığınızı korumak için bir şeyler yaptığınız kesin… Öncelikle kendiniz için doyum sağlayan yaşamı kurgulayın. Duygularınızı tanıyın ve ifade edin. Başkalarının duygularını önemseyin, anlamaya çalışın. Her konuda meraklı olun. İlişkilerinizi gözden geçirin, insanların size iyi gelen, olumlu yönleriyle ilgilenin. Sait Faik’in ‘Bir insanı sevmekle başlar her şey’ lafını unutmayın. Sevmeye çalışın, sevdiklerinizle vakit geçirin. Yeni insanlarla kolay tanışın. Canlılara dokunun. Hayal kurun ama hayalperest olmayın. Spor yapın. Sağlıklı …

Devamı