Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Stresinizi Başarıya Dönüştürün

Hayatın her alanında ortaya çıkan ve kişinin gerek ilişkilerini gerekse sağlığını olumsuz anlamda etkileyen stresten çoğunlukla kaçılamıyor. Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, özellikle iş hayatında kontrol altına alamadığımız stresle baş etmenin, daha da önemlisi bu olumsuzluğu başarıya dönüştürmenin yollarını anlattı. ”Fazla sorumluluk altında olmak, mesleki endişeler duymak, iş tatminsizliği, çalışılan ekipte uyumsuzluk,özel hayatla ilgili düzensizlikler ya da sağlık problemleri; rekabetin hızla arttığı, ekonomik koşulların ağırlaştığı günümüzde stres oluşturan belli başlı faktörlerden” diyen Dr. Mehmet Yavuz stresi başarıya dönüştürmenin tüyolarını verdi. Stresi Başarıya Dönüştürme Yolları Stresle baş etmenin ve hatta başarıya dönüştürmenin elimizde olduğunu belirten Dr. Yavuz, şu tavsiyelerde bulundu: Stresi yenmek …

Devamı