Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

İletişimde; Ben Dili Sen Dili Kavramları İle İlgili Alıştırma

Ben dili kişinin kendini rahatsız eden davranışın kendisinde nasıl bir duygu uyandırdığını ifade eden söyleyiş biçimine verilen addır. Özellikle sorun yaşadığımız zaman içe atmamaya ve ilişkiyi bozmadan kendimizi ortaya koymaya yardımcı olur. Ben Dili ile Sen Dili arasında önemli fark şudur: Ben dili konuşan kişi kendi iç dünyasındaki duyguları ifade eder ve duyguların ötesinde herhangi bir suçlama ve yargılamaya gitmez ben dili atılganca bir tepkidir. Sen dilinde suçlama yargılama ağır basar saldırganca bir tutumdur. “Sen” dili suçlama içerir ve karşımızdaki kişi doğal bir savunmaya geçer. Dolayısıyla sonuç anlaşılamama, tartışma, kavgaya kadar gidebilir. Sen ve ben diline örnek vermek gerekirse; Sen dili:  Ör. …

Devamı

İletişimde Sen Dili ve Ben Dili Kavramları

Bazı görüşlere göre davranışlarımızın enerjisi duygulardan gelmektedir. Ve evrensel dört temel duygu olduğu ileri sürülür. Dünyadaki herkes bu dört temel duyguyu aynı şekilde ifade eder ve dünyadaki herkes bu dört temel duyguyu anlar. Bunlar; korku, öfke, sevinç ve üzüntüdür. Her duygu bir sonuçtur, neden değildir. Yaşadığınız her duygunun da muhakkak bir nedeni vardır. Bu yüzden hiçbir duygu iyi-kötü, olumlu-olumsuz,güzel-çirkin diye değerlendirilemez. Çünkü bu duygular sonuçtur ve bir şey olur da yaşanırlar veya ortaya çıkarlar. Korku; Birisi sizin alanınıza girdiğinde, kendinizi güvende hissetmediğinizde ortaya çıkar. Öfke: Sizin alanınıza birisi girerse, hakkınıza tecavüz ederse ortaya çıkar. Sevinç: İyi ve beklediğiniz bir haber alırsanız …

Devamı