Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Özgüveninizi Arttırabilmek İçin Öneriler

Herkes hayatında mutlu olabilmenin yolunun kendisine olan güveninden geçtiğini bilmektedir.İşte temda bu noktada bu kavram “özgüven” olarak nitlendirilir.Bu kadar önemli olan bu özgüven hayatı daha güzel yaşamak için en temel şarttır.Peki, özgüveninizi arttırmak için neler yapmalısınız? Yeteneklerinizi ve becerilerinizi gerçekçi olarak değerlendirin. Kendinize asla ama asla yalan söylemeyin. Kendi dünyanızla barışık olun ve sınırlarınızıiyi belirleyin. Kişisel çıkarlarınız için güveninizin zedelenmesine izin vermeyin. Korkak olmayın ve cesaretin peşinde koşun. Aşkın sizinle olmasına izin verin.Aşk her zaman cesaret verecektir. Kendinizi geliştirmek için eğitim alın, unutmayın bilgi güvenin kardeşidir. Sizi destekleyen kişilerle vakit geçirmek kendinize olan inancınızı arttıracaktır. Dolayısıyla kendinize olan güveninizde artar. …

Devamı

Özgüveninizi Arttırmanıza Yardımcı Olacak Küçük İp Uçları

Özgüven problemi hepiİşte özgüveninizi arttıracak ve kendinize inancınızı güçlendirecek yöntemler… 1. Gülümseyin. Sahte bile olsa gülümsemek size güç verir. 2. İltifatları dinleyin. Samimi olmadığını düşünmekten vazgeçin. 3. Erkeklerin kadınlardan daha zeki olduğu söylentilerine kulak asmayın. 4. Ciddi kararlar verirken kararlı olun. 5. Uykunuza dikkat edin. Uyku, stres hormonlarından kurtulmanızı sağlar. 6. Her gün ufak bir şey de olsa yeni bir bilgi edinin. 7. Meditasyon sakinleşmeniz ve doğru düşünmeniz için önemlidir. Güzel şeyler düşünmek özgüveninizi arttırır. 8. Kendinizi güzel hissederseniz özgüveniniz de artar. Düzenli olarak güzellik salonuna gidin. 9. Kendinizi cezalandırmaktan vazgeçin. 10. Aynanın karşısında fazla kalmayın. Aksi halde kendinizi mutsuz …

Devamı