Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Özgüveninizi Nasıl Geliştirebilirsiniz

Özgüven sonradan kazanılan bir özellik olmakla beraber geliştirilebilen bir özelliktir.Özgüveninizi geliştirmek için neler yapmalı nelere dikkat etmelisiniz sizler için bunları derledik. Vücudunuz Sizi Endişelendirmesin Bir kadının kendine güvenini sarsan en büyük şey kendi vücudunu beğenmemesidir. 0 beden değil misiniz? Cildiniz kusursuz mu değil? Bu yüzeysel dertleri bir kenara bırakmalısınız. Çünkü kendine güvenmek demek, elindekilerin kıymetini bilmek ve dışarıya pozitiflik yaymak demektir. Kendinize Yardım Edebilirsiniz Kendinize olan güvensizliğiniz için başkalarını suçlamayı bırakın. Çünkü bunun tek nedeni yine sizsiniz.Unutmayın ki kötü düşünceleriniz sadece düşünce, gerçekler değiller. Kendinizi negatif bir düşünce içinde yakaladığınızda durun ve düşüncelerinizi pozitif şeylere yönlendirin. Pozitif mental düşünce çok …

Devamı

Özgüveninizi Arttırmanın Yolları

Her şey sizinle başlıyor, daha iyi olan için bazı şeyleri değiştirmeyi istemek zorundasınız. Çevreyi ve düzeni değiştiremiyorsanız, en azından yöntemlerinizi değiştirin. İşte özgüveninizi arttırmanın yolları, 1. Bir şeyde iyi olun Bazen sadece biraz yetenek gerektirir. Bir hobi edinmek ya da bir yeteneğinizi geliştirmek özgüveninizde harikalar yaratabilir. Yeterince cesur hissediyorsanız, azimli çalışmanızın karşılığını diğer insanlara gösterebilirsiniz. Arada birkaç övgü almak acıtmaz.. 2. Günlük Tutun Sizi en acımasızca eleştiren aslında kendiniz. Ama böyle olmak zorunda değil. Başarılarınızın kaydını tutmak ve sizi mutlu eden şeyleri yazmak değerinizi fark etmenize yardım edebilir. Hayat yaşamaya değer, bunu kendinize hatırlatın. 3. Fit Olun Egzersiz ve sağlıklı …

Devamı

Özgüveninizi Arttıracak Öneriler

İyi görünmenin en büyük sırrı kendine güvendir. İşte kendinize güvenmenizi sağlayacak ipuçları! 1.Eğer dış görümünüzle  kendiniz ilgilenirseniz daha da heveslenirsiniz. En dikkat çekici bölgeniz hangisiyse, artı yönünüzü öne çıkarın ve bu doğrultuda giysiler seçin. 2.Vücut diline dikkat edin. Yürürken ya da otururken kollarını önde kavuşturanların vücutlarında hoşlanmadıkları bölgeler var demektir. Bu nedenle tam tersi kollarınızı daima iki yanda tutarak kendinize olan güveninizi ortaya koyun. Başkaları ile konuşurken vücudunuzda hoşnut olmadığınız basen ya da ayak gibi bölgelerinize dair şikayetlerinizi yerli yersiz dile getirmeyin. 3.Kalın ve sıkı kemer kullanın çünkü kambur durmayı engelliyor. 4.Kendi moda çekiminizi gerçekleştirin! Her nedense poz vermenin kalıp …

Devamı

Özgüveninizi Arttırabilmek İçin Öneriler

Herkes hayatında mutlu olabilmenin yolunun kendisine olan güveninden geçtiğini bilmektedir.İşte temda bu noktada bu kavram “özgüven” olarak nitlendirilir.Bu kadar önemli olan bu özgüven hayatı daha güzel yaşamak için en temel şarttır.Peki, özgüveninizi arttırmak için neler yapmalısınız? Yeteneklerinizi ve becerilerinizi gerçekçi olarak değerlendirin. Kendinize asla ama asla yalan söylemeyin. Kendi dünyanızla barışık olun ve sınırlarınızıiyi belirleyin. Kişisel çıkarlarınız için güveninizin zedelenmesine izin vermeyin. Korkak olmayın ve cesaretin peşinde koşun. Aşkın sizinle olmasına izin verin.Aşk her zaman cesaret verecektir. Kendinizi geliştirmek için eğitim alın, unutmayın bilgi güvenin kardeşidir. Sizi destekleyen kişilerle vakit geçirmek kendinize olan inancınızı arttıracaktır. Dolayısıyla kendinize olan güveninizde artar. …

Devamı