Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Mutlu İnsanların Ortak Alışkanlıkları Nelerdir

Yapılan araştırmalarda kendilerini mutlu hisseden insanların ortak özellikleri değerlendirildi. Peki ne yapıyor bu mutlu insanlar? İşte mutlu insanların alışkanlıkları. Parka Giderler Araştırma, yeşil alanı daha fazla olan kentlerde yaşayanların insan yapısı binalardan bir kafeste yaşayanlardan daha mutlu olduğunu gösteriyor. Yeşil alanların verdiği ‘mutluluk sıçraması’ hissinin kişinin evlendiği gün hissettiği mutluluğun 3’te birine kadar ulaşabildiği belirtiliyor. Başka bir araştırmaya göre bir doğa parçası içinde sadece 5 dakika geçirmek bile kişinin özgüvenini artırıyor. İskandinav Ülkelerinde Yaşar BM ‘nin Dünya Mutluluk Raporu’na göre Danimarka dünyanın en mutlu ülkesi. Onu Norveç, İsviçre, Hollanda, İsveç ve Kanada izliyor. Hygge’den Vazgeçmezler Danca bir terim. Pek çok …

Devamı

Çalışan Anneler Ev Hanımlarından Daha Mutlu

Çalışan anneler ve evde çocuk bakan anneler hakkında bir araştırma yapıldı.İngiltere’de yaklaşık 70.000 kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre,çalışan annelerin evde çocuklarıyla birlikte kalanlara göre daha az negatif duygularının olduğu saptandı. Evde kalıp çocuk bakan kadınların %28’ine hastalık teşhisi konulurken, çalışan annelerin sadece %17si depresyondan muzdarip. Yapılan araştırmada çalışan kadınların %91’i yaşamlarında mutluluk duygusunun olduğu rapor edilirken, ev hanımlarının %86 sının mutluluğu sadece sözle dile getirildiği ortaya çıktı. Psikoterapist Dr Robi Ludwig, çocuklu ev hanımlarının çalışan annelerden daha çok negatif duyguları olduğuna inanıyor, çünkü ev hanımları evde soyutlanıyor ve kendi kendilerine başarma duygusuyla savaşıyorlar. Dr Ludwig, her zaman yapacakları işleri olduğunu …

Devamı