Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

İş Stresini Azaltmak İçin Öneriler

Vaktinizin çoğunu geçirdiğiniz iş yeri, çoğu zaman stresin de merkezi oluyor. Oysa iş yerinde stresi azaltmak mümkün. “Rahatlama” denince büyük olasılıkla aklınıza en son  iş ortamınız gelir. Zamanla yarıştığınız, acele iş yetiştirmek zorunda olduğunuz, negatif enerji ve stresle dolu olan iş yeriniz sizi rahatlatan bir ortam olmaktan çok uzaktır çünkü.  Ancak, etrafınızdaki herkesin telaş içinde koşuşturması sizin de aynı şekilde davranmanızı gerektirmez. İş yaşamanızda biraz daha rahat ve stresten uzak olmanız öneriler Bir listeniz olsun. Ve bu liste hem yapmanız gerekenleri hem de yapmamanız gerekenleri içersin. Bu şekilde nerede “evet”, nerede “hayır” demeniz gerektiğini çok daha rahat hatırlayabilirsiniz. En önemlisi …

Devamı

Bunlarda Dünyanın En Stressiz İşleri

Dünyadaki her işi içinde bazı stresleri ve olumsuzlukları taşımakla beraber yapılan bir anket çalışması dünya sıralamasında en stres işleri şu şekilde sıralamıştır.İşte dünyanın en stressiz işleri… Laboratuar Teknisyenliği Dikkat isteyen bir iş olan laboratuar teknisyenliğinde kan, idrar vb. testleri yaparken hayalinizdeki parayı da kazanabilirsiniz. Testlerin doğru yapılması büyük önem taşımaktadır. Ancak testler genellikle teknolojik aletler yardımıyla yapıldığı için baskı fazla değildir. Kuyumculuk Kuyumcular genelde kendi işinin patronudur. Bu nedenle satış kotalarını kendileri belirler ve çalışma saatleri esnektir. Kendileri haricinde hesap vermeleri gereken pek fazla kimse bulunmadığından işleri stressizdir. Tıbbi Kayıt Teknisyenliği Bu teknisyenler tıbbi kayıtlar konusunda özel eğitimlidir. Hasta kayıtlarının …

Devamı

Stres ve Başarı Arasındaki İlişkisi

Başarı bireyin bedensel ve zihinsel çalışmasının sonucu, işgörenin çabalarının işe yansımasıdır. Başarı işgörenin işletmede kalıcılığını, diğer işgörenlerle bütünleşme düzeyini ve alacağı ücreti belirler. İnsanın doğasında, başarılı olmak bireysel hedeflere ulaşmak vardır. Doğasında başarıya ulaşmak bulunan insanı,yönetim de başarıya yönlendirir. İşini başarmak, iş ortamındaki diğer kişilerle uyumlu olmak isteyen işgörenler bireysel yetersizlikleri, çevresel uyumsuzlukları gibi nedenlerle iş stresi yaşarlar. Bu stresin temelinde de başarısız olma endişesi yatar. Başarı insana heyecan verir; fakat elde edilen üstün başarının doğurduğu gelecek belirsizliği veya çok istenen sonuçlar vardır. Bu durum da ayrı bir stres sebebidir. İşgörenin görev aldığı organizasyon içerisinde başarısı arttıkça stres düzeyi de …

Devamı