Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Neden “Yalnız” Olduğunuzu Biliyor musunuz?

Etrafınızdaki insanlar mutlu bir beraberlik yaşarken siz hala yalnızsanız, dönüp kendinize bakmanız gerekiyor olabilir. Bunun için neden yalnız olduğunuzu düşünmenize yardımcı olacak birkaç notumuz var. Doğru erkeğin gelip sizi bulacağına inanıyorsunuz yanılıyorsunuz Hiçbir çaba sarf etmeden doğru erkeğin sizi bulması oldukça düşük bir ihtimal. Çaba sarf etmek derken şundan bahsediyoruz; sık sık, özellikle de sizin gibi bekar arkadaşlarınızla dışarı çıkmak, sosyal ortamlara karışmak ve yeni insanlarla tanışmak gibi… Tesadüfleri biraz da kendiniz yaratsanız olmaz mı? Yüksek beklentiler sizi hayal kırıklığına uğratacaktır Karşınıza çıkan ilk kişiyle evlenmeyi kafaya koymuşsunuz. Bunun için ideal kişiyi bekliyorsunuz. İyi bir kariyeri, saygın bir konumu olsun …

Devamı

Düzeyli Bir İlişki Nasıl Olmalıdır?

İlişki içerisindeyken denge kurabilmek çok önemlidir. Bazı şeyleri aşırı ya da hiç olarak adlandırmanız yerine her şeyi dozunda ayarladığınızda, ilişkinizin ne kadar da sağlıklı olduğunu göreceksiniz… Eleştirmeyin Yapmamanız gereken şeylerin başında; eleştirmek, alay etmek, küçümsemek. Masum gibi gözüken bu tarz sözler,karşınızdaki insanı tahmin etmeyeceğiniz kadar kırabilir. Özellikle üçüncü şahısların yanında bu tarz hareketlerden kaçınmalısınız. İlişkinizde de mutlaka insan içinde konuşulacaklar, aile içinde konuşulacaklar ve ikiniz baş başayken konuşulacaklar dengesini kurmak gerekir. Arkadaşlarınızın yanında, aslında ikinizin arasında kalması gereken konuları asla paylaşmayın.Eleştireceğiniz bir konu varsa bunu evde baş başayken yapın. Evde konuştuğunuz konular her zaman evde kalsın! Konuşun Tüm kızgınlıkların içe …

Devamı

Evliliklerde Mutluluğu “Erotizm” Engelliyor

İkinci evliliklerde mutluluk oranının sadece yüzde 18 olduğuna dikkat çeken uzmanlara göre, terk edilme korkusu ve kapana kısılmış hissinin yaşandığı ilişkilerde erotizm ölüyor.Çocuklar ya bekâr ebeveynleri ile yada üvey anne/baba ile yaşıyor.Araştırmalar, ikinci evliliklerini yapan çiftlerin sadece yüzde 18inin mutlu olduğunu gösteriyor dedi. Erotizm Ölüyor Terapist ve Yazar Esther Perele göre, cinsel sorunlar her zaman ilişkisel sorunların sonucu olmuyor.İlişkilerde ki bağlılık ve bireysel özgürlük arasında ki dengenin önemli olduğunu vurgulayan Perel, terk edilme korkusuyla kapana kısılmış hissinin ilişkilerde erotizmi öldürdüğü görüşünde. Güç Kafa Karıştırıyor Erkekler olarak hem birbirimize hem de kadınlara nasıl davranmamız gerektiği konusundaki kuralları çabuk öğrendiğimiz bir kültürde …

Devamı

Kadınlara Göre Çekici Erkeğin Tanımı

ABD’deki Stanford Tıp Fakültesi’nden bilim adamları, kadınların beyninin, henüz çocukluk dönemlerinde bile “espriye” daha fazla tepki verdiğini, dolayısıyla biyolojik olarak esprili erkeklerden daha fazla hoşlanabileceklerini gösterdi. Araştırmacılar, 6-13 yaşındaki 22 çocuğu 3 gruba ayırdı. İlk gruptakiler, düşme ve hayvanlarla ilgili komik video kayıtlarını, ikinci gruptakiler “olumlu” olarak adlandırılabilecek görüntüleri, üçüncü gruptakiler ise hayvan belgeselleri ya da bisiklete binen çocukların bulunduğu “nötr” programları izledi. Görüntüleri izlerken beyin faaliyetleri incelenen çocuklara daha sonra izledikleri hakkındaki düşünceleri ve bunları komik bulup bulmadıkları soruldu. Kız çocuklarının beyinlerinin ödüllendirme merkeziyle bağlantılı, duyguların denetiminden sorumlu amigdala bölümünün komik, erkeklerinkinin ise “olumlu” video görüntülerinde daha aktif hale …

Devamı

Aşkınızı Gözden Geçirerek Mutluluğu Yakalayın

Beklentilerinizi, iyi bir ilişki nasıl olmalı konusundaki fikirlerinizi bir kenara bırakın. Bundan sonra kendinizin ve partnerinizin yaşam tarzını gözlemleyerek uyumlu olup olmadığınızı düşünün: Pazar günleri siz yürüşüye çıkmayı seviyorsunuz, o ise bilgisayarın başından kalkmıyor. Siz sosyal ortamlarda daha fazla bulunmak istiyorsunuz o ise evde oturmayı seviyor. Psikologlara göre bir ilişkinin mutlu ve tatmin edici olabilmesinin yolu, sevgiyi kaderin ellerine bırakmak yerine geliştirebilmek ve değiştirebilmekten geçiyor. İlişkinizde en mutlu olduğunuz zamanları düşünün. Geriye dönüp baktığınızda o zamanlar her şeyin mükemmel olduğunu söyleyebilir misiniz? Çoğu ilişkide tarafların kendilerini birlikteyken mutluluk, sıcaklık ve bağlılık içinde hissettikleri dönemler olmuştur. Geriye bakan bazı çiftler ise …

Devamı

Yatak Odanızda Mutluluğu Yakalamanın Yolları

Çiftlerin en büyük korkularından biri mutlu bir birliktelikleri varken bunu yatak odasındaki mutluluğa taşıyamamasıdır. Çok hoş biriyle berabersiniz ve onu gerçekten seviyorsunuz.Birlikte mükemmel olduğunuzu düşünüyorsunuz ama tek bir yer hariç, “Yatak odası” Mükemmel partneriniz seks konusunda hiç iyi değil. Size istediğiniz gibi dokunmuyor, fazla acele ediyor ya da sizi öpmek isterken bütün yüzünüzü salyalar içinde mi bırakıyor? O halde ona biraz destek olup sekste işleri değiştirme vakti geldi.Eğer sonsuza kadar yatakta ne giyeceğinizi, hafta sonu nereye gideceğinizi ya da sonunu izleyemediğiniz filmin nasıl bittiğini düşünmek istemiyorsanız derin bir nefes alın ve sevgilinizi seks konusunda eğitmek için bu adımları uygulayın! Partnerinizin …

Devamı