Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

İnsanlara Neden “Hayır” Diyemiyoruz?

Hayır diyebilmek bir yaşam becerisi olup birçok anlamda insan hayatına ve kişisel gelişimine katkı sağlayan bir beceridir. Peki nedir bu durumu zorlaştıran nedenler; Birçoğumuza yetiştirilirken iyi ve yardımsever olmak öğretildi. İnsanlara yardım etmek iyi bir şey olarak algılanırken, yardım etmemenin bencil bir davranış olduğu düşünülüyor. Siz de çevrenizdekilerle aranıza net bir sınır koyamayıp istedikleri her konuda taviz vermeniz gerektiğine inanıyorsunuz. Ne yapmalıyım? Orta noktada buluşun. Karşınızdakine hiç düşünmeden ‘hayır’ derseniz kendinizi suçlu hissedebilirsiniz. Bunun yerine, kendinize ‘ben ne kadar fedakarlık yapabilirim?’ diye sorup yardım etmeye çalışın. Tembel olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Bu, gereğinden fazla iş yaptığınızın bir göstergesi. Tembel insanların böyle …

Devamı

İnsanlar Neden Hayır Diyemezler

Çocuklarınızı okula götürüyorsunuz, ailenize vakit ayırıyorsunuz,arkadaşlarınızla yemeğe çıkıyorsunuz, aynı zamanda kariyeriniz için de çalışıyorsunuz. Bu kadar çok şeyi başaran güçlü bir kadın olmanıza rağmen neden ‘hayır’ diyemiyorsunuz? Cevabı aslında çok basit! Suçluluk Duygusu Birçoğumuza yetiştirilirken iyi ve yardımsever olmak öğretildi. İnsanlara yardım etmek iyi bir şey olarak algılanırken, yardım etmemenin bencil bir davranış olduğu düşünülüyor. Siz de çevrenizdekilerle aranıza net bir sınır koyamayıp istedikleri her konuda taviz vermeniz gerektiğine inanıyorsunuz. Ne Yapmalıyım? Orta noktada buluşun.Karşınızdakine hiç düşünmeden ‘hayır’ derseniz kendinizi suçlu hissedebilirsiniz.Bunun yerine, kendinize ‘ben ne kadar fedakarlık yapabilirim?’ diye sorup yardım etmeye çalışın. Tembel Olmadığını Kanıtlama Çabası Tembel olduğunuzu mu …

Devamı

Çocuğunuza Nasıl “Hayır” Demelisiniz

Çocuk eğitimi ve terbiyesi her aile için çok önemli. Çocuğunuzun her istediğini yapamayacağınız için onu kırmadan, suçlamadan ‘hayır’ diyebilmelisiniz.İşte çocuğunuza ‘hayır’ demenin yolları ve ‘hayır’ derken dikkat etmeniz gerekenler… Yaklaşık 1,5 ve 3 yaşları arası çocuğunuzun hayır deme dönemidir. Bu dönem her anne ve baba için zorlayıcı ve cesaret kırıcı gibi görünse de bu çocuğun karşı çıkarak kişiliğini oluşturduğu bir dönemdir. Bunun farkına varırsanız bu durumu fazla dramatik hale dönüştürmemenize yardım eder. Her şeyden önce anne ve babalar kendilerine güvenmelidir. Unutmayın ki anne baba sizsiniz ve kuralları siz koyarsınız. Çocuğunuzun isyankarlığına üçüncü şahısların yardımı olmaksızın tek başınıza meydan okuyabilirsiniz. Bunun …

Devamı

Hayır Demek Sizin de Hakınız Korkmayın !

“Hayır diyememek, aslında başkasının düşüncesini, isteğini, ihtiyacını kendininkinin önüne koymaktır. Bu sebeple de ‘hayır’ demek, zaman zaman bencillikle ilişkilendiriliyor.Oysaki bencillik, kendini düşünmek değil, kendinden başka kimseyi düşünmemektir. Bir karar alırken, kişi hem kendini hem de başkalarını düşünebilir. Gerektiği zamanlarda hayır diyebilmek, aslında kişinin kararını; kendi düşüncesini, duygusunu, isteğini ve ihtiyacını gözeterek vermesi demektir. Bu karar kişinin kendi kararı ve onun için en doğru olan. Bunu yapabilmek de hem kendini iyi tanımayla hem de iyi ifade edebilmeyle ilişkilidir. İnsan kendisini ne kadar iyi tanıyorsa ve sahip olduğu kişilik özelliklerini ne kadar kabul etmişse, onları gözönüne alarak bir karar almak veya tepki …

Devamı