Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Gergin Aile Ortamı Çocuklarda İştahsızlığa Sebep Oluyor

Annelerin en büyük sorunlarından biri olan iştahsızlığın, çocuğun psikolojik durumundan kaynaklanabileceğini söyleyen uzmanlar, iştahsız bir çocuk için öncelikle fiziksel bir rahatsızlığın olup olmadığı araştırılırken diğer yandan ruhsal çatışmalarının olup olmadığına, duygusal bir probleminin bulunup bulunmadığına da bakılması gerektiğini belirtiyor. Annelerin, çocuğunun iştahının açılması için doktordan iştah açıcı şurup istediğini, ancak bu tür ilaçların bir yararı olmadığını vurgulayan Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Pediatri Bölüm Başkanı Dr.Nevin Aykol,iştahsız çocukları ağzına aldığı lokmayı evirip çeviren, yavaş çiğneyen, yutamayan,tabağındaki yemeği bitiremeyen,nazlanan çocuklar olarak tanımladı. Çocuğun iştahını azaltan etkenler Pütürlü gıdalara zamanında alışmamış olması. Yemek öncesi su içmesi, şekerli gıdalar yemesi. Öğün aralarında çikolata, pasta, meyve …

Devamı

Ruh Sağlığınızı Nasıl Koruyabilirsiniz ?

Öfke, kızgınlık, korku, sevinç gibi olumlu ya da olumsuz duyguların içe atılmaması, uygun bir dille ifade edilmesi şarttır. Herkes kendisinin dünyada bir başka benzeri olmayan bir varlık olduğuna ve en az bir alanda yetenekli olduğuna inanmalıdır. Kişinin kendisine ve yeteneklerine saygı göstermesi şarttır. Zamanı verimli şekilde değerlendirmek olumlu ruh sağlığına sahip olmanın birinci şartıdır. Çalışmak ve üretken olmak ile ruh sağlığı arasında yakın ilişki vardır. İstenmeyen durumlarla karşılaşınca nasıl davranılacağına önceden karar vermek, herhangi bir konudaki başarısızlığın kişinin bütün alanlarda başarısızlığı anlamına gelmeyeceğini düşünmek, başarısız olma veya engellenme karşısındaki kırgınlıkları azaltacaktır. Burada ailenin desteği gereklidir. Beden sağlığı ile ruh sağlığı …

Devamı