Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Yürüyüş Şekliniz Psikolojinizi Etkiliyor

Üzgün kişilerin omuzlarını düşürerek, mutlu kişilerin ise ileriye doğru yaylanarak yürüdüğü daha önce yapılan bilimsel çalışmalarla saptanmıştı. Ancak Kanada Gelişmiş Araştırmalar Enstitüsü’nde (CIFAR) yapılan bir araştırma, bunun tam tersinin de doğru olduğunu, yani kişilerin ruh hallerinin yürüyüşlerine yansıdığı gibi, yürüyüş şeklinin de ruh hallerini etkilediğini ortaya koydu. Araştırmanın sonucunun, depresyon hastalarının tedavisinde yeni iyileştirici yaklaşımların geliştirilmesine katkı sağlayabileceği bildirildi. CIFAR kıdemli araştırmacısı Nikolaus Troje, araştırmanın amacını “Ruh halimizin veya kendimizi nasıl hissettiğimizin yürüyüş şeklimize etki etmesinde şaşırtıcı bir durum yok. Biz, vücudumuzu hareket ettirme biçimimizin de ruh halimiz üzerinde etkisi olup olmadığını görmek istedik” sözleriyle açıkladı. Yanlış yürüyüş şekli sıkıntılı bir ruh hali yaratıyor …

Devamı