Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Çocukların Beslenme Çantası Nasıl Hazırlanmalı

Çocukları yetişkinlerden ayıran en önemli özellik, devamlı bir büyüme ve gelişme içinde olmalarıdır.Herkes için önemli bir gereklilik olan sağlıklı ve dengeli beslenme, özellikle gelişme çağındaki çocuklar için daha da önemlidir. Hızlı büyüme ve gelişme nedeniyle okul çağındaki çocuk ve gençlerin, pek çok besin öğesine olan gereksinimi, yaşamın diğer dönemlerine oranla daha fazladır. Bu dönemde iyi beslenme alışkanlığı kazanmak ve besin öğeleri yönünden zengin bir diyet takip etmek çok önemlidir. Çünkü sağlıklı beslenme sağlıklı çocukluk, sağlıklı çocukluk ise sağlıklı yetişkinlik demektir. Beslenme nedir? Karın doyurmak açlığı bastırmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek midir? Hayır, beslenme, canlının en temel gereksinimlerinden …

Devamı