Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Depresyonun da Faydaları Var

Uzmanlar bir miktar depresyonun bazı faydaları da beraberinde getirdiğini söylüyorlar. Bazı ruh sağlığı uzmanlarına göre depresyonun olumlu tarafları bulunuyor. Bu “bardağın dolu tarafından bakmak” gibi bir kavram aslında.Son zamanlarda yapılan araştırmalar ise depresyon ile başa çıkmayı öğrenmenin pozitif olarak benzersiz beceriler elde edilmesini sağladığını göstermekte. Depresyon sizi 6 adımda daha güçlü bir hale getirebilir Araştırmalar göre; Mücadele Etmeyi Öğrenme Depresyon, yolunuzu bulma aşamasında karşınıza çıkabilecek zorluklar ile daha iyi başa çıkılması konusunda yardımcı olabilir. Bununla birlikte birçok kişi başa çıkma mekanizmalarında ilk olarak felakete dönüşebilecek seçimler yapmaktadır. Akılcı Çözümler Depresyon belirtilerinden biri de konsantrasyon bozukluğu; bir diğer değişle hayatınızdaki sorunlar …

Devamı