Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Ayrılık Acısıyla Nasıl Başedebilirsiniz?

Ayrılık Acısıyla Nasıl Başedebilirsiniz?

Ayrılık tek başına bir bireyi birçok anlamda sarsabilecek kadar etkili bir yaşam deneyimidir. Ancak yaşanması kaçınılmaz olan bu durumla başedebilmek de mümkündür. Ayrılık acısıyla başedebilmek için bazı önerilerimiz var; Gerçekten sevdiğiniz ve birlikte birçok şeyi paylaştığınız bir insandan ayrılmak, onunla birlikte kurduğunuz hayatın da kesintiye uğraması anlamına gelir. Birlikte yaptığınız sosyal faaliyetler,ortak arkadaşlıklar..Bunların hepsi bir anda uçup gider. Bu noktada üzülmekte haklısınız fakat bir şekilde devam ettiğine göre tazelenmek ve acılardan kurtulmak gerek, öyle değil mi? Kendinizi rahatlatıp sosyalleşmeye, arkadaşlarınızla daha fazla görüşmeye çalışmalısınız bu dönemde.İnsanın acı çektiği zamanlarda en iyi ilaç, arkadaştır kuşkusuz. Ancak bu arkadaşların ayrılığınızı sorgulamalarına asla …

Devamı

Eski Sevgilimizi Nasıl Unutabiliriz

Aşkların sonu her zaman mutlu sonla bitmiyor ve hepimiz birgün ayrılık acısı çekebiliyoruz.İşte çöllere düşmeden ağlamadan eski sevgilimizi unutabilme yolları. Herkesin hayatının köşesinden de olsa aşk acısı çekmiştir. Giden için kolaydır da, geride kalan ne yapmalıdır? Basit yöntemlerle eski sevgiliyi unutma yolları. Herşey seninle başlar” Kendinizi buna alıştırmaya çalışın, beyniniz onunla geçirdiği güzel günleri hatırlamak yerine, unutmak için çalışsın. Bu aşkın neresinde olduğunuzu unutmayın ve bağımlı bir düşünceden kurtulmaya çalışın. Yeni flörtlere kapıyı aralayın. Yaşamınızı sosyal yönlerden zenginleştirin. Aşkın tek bir kişiye endeksli olmadığını unutmayın. Müzik, tiyatro ve film seçimlerinizi komedi ve mutluluk veren türlerden seçmeye özen gösterin. Anılarınıza değil …

Devamı

Ayrılık Acısıyla Başedebilmenin Yolları

Her aşk güzel başlar ama güzel bitmez. Ayrılıklar hayatımızın her yerinde ama her zaman mutsuz olmak zorunda değiliz. İşte ayrılık acısıyla başedebilmeniz için öneriler… İlk önce onu aramayı aklınızdan bile geçirmeyin. Biten ilişkinin ardından yeni bir aşka başlamayın. Sizin için önemli olan ve size onu hatırlatan eşyalardan biran önce kurtulun. Spor, yoga, pilates gibi sizi meşgul edecek aktivitelerle ilgilenin. Geleceğinizle ilgili planlar yapın. Yalnız kalmaktan korkmayın, cesur olun. Ayrılık acısı yaşayarak ve bunu bahene ederek çok yemek yemeyin. Yeni hobiler edinin. Arkadaşlarınızla vakit geçirin, daha çok sosyal olun.

Devamı