Anasayfa / Etiket Arşivi

Etiket Arşivi

Eleştiri İle Nasıl Sağlıklı Başedebilirsiniz

Eleştiri İle Nasıl Sağlıklı Başedebilirsiniz

İnsanın kendini sorgulamasına neden olan eleştiri zaman zaman çok yıpratıcı olabilmektedir. Bu sebeple eleştiri ile nasıl başedilebileceğiniz konusunda sizlere bazı ipuçları vermek istedir. Eleştiriyi dinleyin Aldığınız eleştiriye tepki vermeden dinlemeye ve karşı tarafın bakış açısını anlamaya çalışın. Yeni bir bakış açısı kazanabilir ve kendinizi geliştirme fırsatı yakalamış olabilirsiniz. Savunmaya geçmeyin Hemen savunmaya geçmek yerine karşıdaki insanın size yardım etmek isteyip istemediğini düşünün. Belki de onu reddetmek yerine bu söylediği şeyi değiştirmek veya küçük bir sorumluluk almak sizi bir adım daha ileriye götürecek. Tepkinizi erteleyin O sırada sert bir tepki vermek yerine bunu biraz ertelemeye çalışın. Derin bir nefes almak, bulunduğunuz …

Devamı