Anasayfa / Kişisel Gelişim / Kırmızı Etin Fazlası Depresyon Sebebi

Kırmızı Etin Fazlası Depresyon Sebebi

Fazla kırmızı et ve karbonhidratla beslenen kadınlarda depresyona daha sık rastlandığı belirlendi.

Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırma, fazla kırmızı et ile cips, makarna ve ekmek gibi karbonhidratlı yiyecekler tüketen kadınlarda depresyon oranının yaklaşık yüzde 41 fazla olduğunu gösterdi.

Bilim insanlarının12 yıl süren araştırmasına depresyon geçmişi olmayan 43 bin kadın katıldı.

Kırmızı et ve karbonhidratı fazla tüketenlerde depresyona daha sık rastlandığı, zeytinyağı, kahve, şarap ve balık yeme alışkanlığı olanlarda ise bu oranın daha az olduğu görüldü.

Ancak bilim insanları, kırmızı et ve karbonhidratın mı depresyona yol açtığını yoksa depresyondakilerin mi bu tür yiyecekleri fazla tükettiğinin henüz kesinleşmediğini belirtti.

Araştırmanın sonuçları”Medical Daily”dergisinde yayımlandı.

Hakkında Admin

PdrGünlüğü sitesinin kurucu ve editörü olarak yaklaşık 6 yıldır burada yazıyorum. Uzmanlığım çocuk ve ergen psikolojisi olmakla beraber temel amacım mesleğimiz için faydalı paylaşımlarda bulunmaktır.

İlginizi Çekebilir

Kadınlar İçin Mastürbasyonun Yararları

Tüm insanların bu küçük eğlencesi adına birkaç bilgi edinmeye ne dersiniz? Bazı kadınlar bunun üzerine …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir