Anasayfa / Pedagoji / Çocuklarımıza Özbakım Becerilerinde Neler Öğretmeliyiz

Çocuklarımıza Özbakım Becerilerinde Neler Öğretmeliyiz

El temizliği;

Eller, vücudun dış ortam ile en çok temas eden ve bu nedenle de en çok kirlenen organlarıdır. Yetersiz el temizliğinde; alınan mikroplar, ağızdan, deriden, gözden ya da besinlerle vücuda girebilir.Mikropların vücuda girmesini engellemek ve uzaklaştırmak için eller, sık sık sabun ve su ile yıkanmalıdır.

Eller;

  • Yemekten önce ve sonra,
  • Diş, ağız, yüz temizliği yapmadan önce,
  • Tuvalete girmeden önce ve sonra,
  • Dışarıdan geldikten sonra,
  • Kirli bir şeye dokunduktan sonra,
  • Yemek  hazırlamadan önce yıkanmalıdır.

El tırnakları;

  • Tırnaklar düzenli olarak kesilirse, tırnak aralarında mikrop birikmesi önlenmiş olur.
  • El tırnakları, yarım ay biçiminde kesilir. Tırnak çevresindeki deri bütünlüğü kesilirken bozulmaz. Aksi taktirde mikroplar için giriş kapısı olur.
  • Tırnaklar kesildikten sonra eller, mutlaka sabunlu su ile iyice yıkanmalıdır.
  • Tırnak makası kişisel kullanılmalı, başkalarıyla paylaşılmamalıdır. Böylece tırnak mantarı oluşumu önlenmiş olur.

Saç Temizliği Ve Bakımı

  • Dış görünümün düzenli olabilmesi için saç temizliği çok önemlidir.
  • Saçlar haftada en az 2 kez, saç tipine uygun bir şampuan  ya da sabun ile yıkanıp iyice durulanmalıdır.
  • Tarak, fırça, havlu gibi kişisel bakım araçları başkaları ile paylaşılmamalıdır.
  • Saçla ilgili temizlik ve bakım araçlarının, bit taşıyan kişilerle ortak kullanılması sonucu saçlarda bitlenme oluşabilir.

Saç biti; Saç biti, insan saçında yaşayan ve üreyen çok küçük kanatsız, kan emerek beslenen böceklerdir.

Sirke denilen yumurtaları görmek bitin kendisini görmekten daha kolaydır ve genellikle enseye yakın,kulakların arkasında saç tellerine tutunmuş halde bulunurlar.

Bit nasıl bulaşır?

  • Yetişkin ya da çocuk herkes bitlenebilir.
  • En yaygın belirtisi başın ve ensenin şiddetle kaşınmasıdır.
  • Saç biti son derece bulaşıcıdır.
  • Tarak, fırça, eşarp, yastık, şapka gibi kişisel eşyaların paylaşılmasıyla kişiden kişiye kolaylıkla geçer.
  • Pislikle ilgisi yoktur. Bit temiz saçı kirli saça tercih eder.

Ne yapmalı?

  • Tekrarlanan salgın riskini azaltmak için bu eşyaları paylaşmaktan kaçınmalıdır.
  • Sirkeler, saçın şampuanla yıkanmasıyla temizlenemezler. Önce etkili bir bit ilacı uygulanmalı, sonra bu amaç için yapılmış özel bir tarak ile saçtan temizlenmelidir.

Banyo
Vücutta biriken kirler, derideki gözenekleri tıkayarak, derinin oksijen almasını ve normal görevlerini yapmasını engeller. Bu nedenle sık sık banyo yapmak, cildi temizlemek ve biriken bu maddeleri deriden uzaklaştırmak gerekir.

Banyo yaparken dikkat edilecek noktalar;

  • Banyo mutlaka sabunlu bezle vücut ovalanarak yapılmalı ve iyice durulanmalıdır.
  • Banyo, vücuttan çıkan kirlerle tekrar temas etmemek için, ayakta duş şeklinde yapılmalıdır.
  • Banyodan sonra iyice kurulanarak, deri kıvrımlarının -koltuk altı, kasık- ıslak kalması önlenir.
  • Banyo sonrasında yumuşak bir bezle kulak kepçesi silinir. Kulak içerisine herhangi bir cisim sokulmamalıdır.
  • Banyodan sonra mutlaka temiz çamaşır ve giysiler giyilmelidir.
  • Banyo eşyalarının ( havlu, terlik, tarak vb.)  başkaları ile ortak kullanılması, mantar ve diğer bulaşıcı hastalıkların bulaşmasına neden olur.
  • Banyo yapılamadığı durumlarda, vücut sabunlu bezle iyice silinerek temizlenmelidir.

Hakkında İdris Gündüzalp

PdrGünlüğü sitesinin kurucu ve editörü olarak yaklaşık 6 yıldır burada yazıyorum. Uzmanlığım çocuk ve ergen psikolojisi olmakla beraber temel amacım mesleğimiz için faydalı paylaşımlarda bulunmaktır.

İlginizi Çekebilir

 2-3 Yaş Döneminde Çocukların Sosyal Gelişim Özellikleri

Sosyalleşme, bebeğin 3 ay dolaylarında insanla objeler arasındaki farkı görerek, değişik tepkiler göstermesiyle başlar. Bebekler …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir