Anasayfa / Aile / Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı

Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı

Dişleri korumanın en etkili yolu, düzenli olarak günde en az 2 kez fırçalamaktır. Ancak sadece dişlerin fırçalanması yetmez. Dişlerle birlikte, dudak, dil, yanak içleri, diş etlerinin temizliğine ve dişlere zarar veren uygulamaları yapmamaya da dikkat edilmelidir. Ağız ve diş sağlığı için neler yapılmalı?

Dişler düzenli olarak ve günde en az  iki kez yemeklerden sonra fırçalanmalı,
Florlu diş macunları kullanmalı
Diş ipi kullanılmalı,
Dişler fırçalandıktan sonra ağız içi gargara ile temizlenmeli,
Orta sertlikteki diş fırçaları kullanmalı ve fırça en az üç ayda bir değiştirilmeli
Dişlerle ceviz, fındık gibi sert cisimle kırmamalı ve kürdan gibi cisimlerle diş etleri karıştırılmamalı,
Şekerli ve yapışkan yiyeceklerden sonra ağız bol su ile çalkalanmalı,
Sakız çiğneniyorsa, şekersiz sakızlar tercih edilmeli
6 ayda bir diş hekimi kontrolüne gidilmeli
Yeterli ve dengeli beslenmeli
Diş fırçası başkalarıyla paylaşılmamalıdır

Yetersiz ağız bakımı halinde; Diş çürüğü,diş eti iltihabı, ağız yaraları, ağız kokusu gibi problemlere neden olur.

Dişlere neler zarar verir?

  • Dişleri fırçalamamak, 6 ayda 1 kez diş kontrolüne gitmemek
  • Fındık, ceviz gibi sert kabuklu cisimleri dişlerle kırmak
  • Çok soğuk, çok sıcak içecek ve yiyecekler yiyip içmek
  • Kürdan gibi sert cisimlerle diş etlerine zarar vermek
  • Ara öğünlerde dişlere yapışan yiyecekler yemek
  • Parmak emmek, tırnak yemek, dudak yanak ısırmak
  • Şekerli sakız çiğnemek.

Hakkında İdris Gündüzalp

PdrGünlüğü sitesinin kurucu ve editörü olarak yaklaşık 6 yıldır burada yazıyorum. Uzmanlığım çocuk ve ergen psikolojisi olmakla beraber temel amacım mesleğimiz için faydalı paylaşımlarda bulunmaktır.

İlginizi Çekebilir

 2-3 Yaş Döneminde Çocukların Sosyal Gelişim Özellikleri

Sosyalleşme, bebeğin 3 ay dolaylarında insanla objeler arasındaki farkı görerek, değişik tepkiler göstermesiyle başlar. Bebekler …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir