Anasayfa » Psikoloji » Nöropsikoloji (sayfa 4)

Nöropsikoloji

Hafızanızı Nasıl Daha Güçlendirebilirsiniz

Herkes unutabilir ama herkes her zaman unutmaz. Evet sizde son zamanlarda hafızanızdan memnun değilseniz ve hafızanızı geliştirmek istiyorsanız bazı küçük  önerilere ihtiyacınız olabilir. Her unutkanlık bir hastalık belirtisi yada sürekli değildir ancak bazen gerçekten hafızamızı güçlendirmemiz gerekebilir. Peki hafızamı güçlendirmek için neler yapmalıyız? Sosyal iletişim depresyonu ve stresi uzakta tutar. Bunlar hafıza kaybına yardımcı olan faktörlerdir.Sevdiklerinizle bir araya gelme fırsatlarını kaçırmayın, özellikle de yalnız yaşıyorsanız. Eğer eviniz karmaşa içindeyse ve notlarınız dağınıksa unutmaya daha meyilli olursunuz.Yapılacakları randevuları özel bir yere not alın. Bu listeleri güncel tutun ve yaptıklarınızı işaretleyin.Cüzdanınız, anahtarınız için özel yerler belirleyin. Dikkat dağıtıcı şeyleri sınırlandırın ve birçok …

Devamı

Daha Yaratıcı ve Zeki Olma İçin Ne Yapmalı

Daha zeki olmak için hergün bişeyler yapıyoruz ama bazıları bizim için sadece boşa geçen zaman oluyor. Peki daha yaratıcı ve zeki olmak için neler yapabiliriz biliyor musunuz? 1. Yaratıcı bir hobi edinin Her gün bir şey yapıyor olmak, fark etmeden, daha fazla bilgi edinmeniz için yardımcı olacaktır. Örgü örmek, koşmak, nota okumak eğlenceli ve ucuz hobiler için bazı örneklerdir ve beyninizi çalıştırmanız için oldukça faydalıdır. 2. İnternetten haberleri takip edin ya da gazete okuyun Güncel olayları kontrol etmek, dünyanın ve içinde yaşadığınız toplumun daha çok farkında olmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca daha sonra başkaları ile tartışmak için eğitimli ve iyi biçimlendirilmiş …

Devamı

Yapay Ortamda “İnsan Beyni” Üretildi

Ohio State Üniversitesi’nden Rene Anand, laboratuvar ortamında beş haftalık bir fetüsün beyniyle eşit olgunlukta bir beyin üretmeyi başardı. Anand, “Bu sadece gelişen bir beyin gibi görünmekle kalmıyor aynı zamanda farklı hücre türleri, bir beyin gibi tüm genleri gösteriyor” dedi. Bir bezelye büyüklüğünde olan beyinde çok sayıda hücre türü, beynin tüm ana bölümleri ve bir omurilik bulunuyor, ancak beyinin damarsız olduğu belirlenmiş. Bu Buluş Hastalıklara Çare Olabilir Beyin insan deri hücrelerinden üretildi ve şu ana dek üretilenler arasında gerçeğine en benzeri olarak nitelendiriliyor.Anand çalışma sonuçlarını Florida’da sağlıkla ilgili bir askeri etkinlikte açıkladı. Üniversiteden yapılan açıklamada Anand’ın, üretilen beynin ilaçların zihin üzerindeki etkilerinin test edilmesini daha …

Devamı

Kadınların Hafızası Daha Güçlü

ABD’deki Cornell Üniversitesi’nden Qi Wang ve ekibinin yaptığı araştırma, kadınların erkeklerden daha güçlü olduğu bir gerçeği ortaya koydu. “Memory” dergisinde yayımlanan araştırmaya 60 üniversite öğrencisi katıldı. Katılımcılara bir hafta boyunca üç kısa mesaj gönderildi. Öğrencilerden mesajı alır almaz, son 30 dakikada neler yaptıklarını yazmaları istendi. Bilim adamları, bir hafta sonra deneyi zorlaştırarak öğrencileri sürpriz teste tabi tuttu ve ayrıntılı şekilde bir hafta boyunca neler yaptıklarını anlatmalarını istedi. Kadın katılımcıların başlarından geçenleri erkeklerden daha ayrıntılı şekilde hatırladığı görüldü. Kadınların hafızasının ilişkiler ve sosyal etkileşimlere daha çok odaklandığını belirten Qi Wang, sonuçların erkek ve kadınların dünyayı farklı gördükleri fikrini güçlendirdiğini ifade etti. …

Devamı

Beynimizin Temizlik Sistemi Keşfedildi

Bilim adamları tarafından yapılan son araştırmalar Alzheimer veya Parkinson gibi hastalıklara neden olan, sağlığa zararlı atıkların, beynin “kanalizasyon boruları” tıkalı olmadığı sürece, beyin boşaltıldığını ortaya çıkardı. Beyin, özel hücrelerden oluşan kanalizasyon ağıyla beyin sıvısı ve atıkları, basınç yardımıyla temizliyor.Sistem, vücuttaki lenf yollarınınkine benzer bir görev üstleniyor. Science Translational Medicine’deki makaleye göre, bugüne dek, atıkların dokudan kan damarlarına difüzyonunun çok yavaş ve pasif olduğu düşünülüyordu. Ancak yapılan keşif, beynin buna ek olarak, çok daha hızlı çalışan başka bir arıtma sisteminin bulunduğunu gösterdi. Araştırmayı yürüten, Rochester Üniversitesi bilim insanlarından Maiken Nedergaard, her organ için atık temizlemenin çok önemli olduğunu belirterek, beyin içinse …

Devamı