Anasayfa / Psikoloji / İş & Kariyer Psikolojisi (sayfa 10)

İş & Kariyer Psikolojisi

Endüstri ve işletmelerde kişilerin birbirleriyle , işletme ve işletme teknolojisi ya da araç gereçleriyle etkileşimini inceleyen psikoloji dalıdır. Ayrıca verimli çalışabilmek için gerekli olan bilgileri toparlayıp bunlar üzerinde çalışmaktadır. Bu alandaki psikologlar personel seçme, hizmet içi eğitim verme, personeli en verimli şekilde yetiştirme , iş ve verim değerlendirme gibi görevleri üstlenmektedir.

Yoğun iş Hayatı Psikolojik Problemleri Doğuruyor

Kişilerin maddi ihtiyaçlarını karşılamaya destek olduğu kadar, kariyer odaklı düşünüldüğünde manevi açıdan da kişileri tatmin eden iş hayatı, yoğun bir döngüye girdiğinde psikolojimizi yoruyor.Yoğun iş hayatı dolayısıyla stres yönetiminde yaşanan zorluklar kişinin yalnızca kariyerini değil, yakınlarıyla olan iletişimini de doğrudan etkiliyor. Yoğun iş temposu içerisinde kendisini ve çevresindekileri ihmal eden kişiler;motivasyon kaybı, kronik mutsuzluk, zihinsel yorgunluk ve hatta baş ağrısı, uykuya dalmada güçlük gibi fiziksel sorunlarla da karşı karşıya kalıyor. Sağlıklı bir psikoloji için, iş hayatı ve özel hayat arasındaki dengeyi kurmak gerekiyor Günümüzde iş hayatı; ailelerimizden daha çok gördüğümüz iş arkadaşlarımız ve hayatımızı rahat sürdürebilmemiz için ihtiyaç duyduğumuz maddi …

Devamı

Dünyanın En Başarılı İş Kadınlarından Kariyer Önerileri

En başarılı iş kadınları kariyerinizi sağlamlaştıracak tüyoları anlattı. İş hayatının kadınlar için zor olduğunu düşünüyorsanız dünyaca ünlü şirketlerde çalışan üst pozisyondaki iş kadınlarının önerilerine kulak verin. Erken kalkın Starbucks yöneticisi Michelle Gass her zaman 4.30’da kalkıp işe gitmeden önce koştuğunu söylüyor.Avon’un üst yöneticilerinden Andrea Jung ise 5’te kalkıyor. Erken kalkmanın iş hayatını etkilediği ileri sürülüyor. Pazarlık yapın Araştırmalar kadınların pazarlık konusunda erkeklerden daha başarısız olduğunu gösteriyor.Bu durum erkeklerin %80’inin neden daha fazla kazandığına sebep gösteriliyor. Daha fazla kazanmanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz? O zaman pazarlık yapmak için kolları sıvayın. Görev paylaşımı yapın Four Seasons otelleri CEO’su Katie Taylor tamamen kontrol delisi …

Devamı

İş Stresi Başarıya Dönüştürmenin Yolları

Hayatın her alanında ortaya çıkan ve kişinin gerek ilişkilerini gerekse sağlığını olumsuz anlamda etkileyen stresten çoğunlukla kaçılamıyor. Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, özellikle iş hayatında kontrol altına alamadığımız stresle baş etmenin, daha da önemlisi bu olumsuzluğu başarıya dönüştürmenin yollarını anlattı.”Fazla sorumluluk altında olmak, mesleki endişeler duymak, iş tatminsizliği, çalışılan ekipte uyumsuzluk, özel hayatla ilgili düzensizlikler ya da sağlık problemleri; rekabetin hızla arttığı, ekonomik koşulların ağırlaştığı günümüzde stres oluşturan belli başlı faktörlerden” diyen Dr. Mehmet Yavuz stresi başarıya dönüştürmenin tüyolarını verdi. Stresi Başarıya Dönüştürme Yolları Stresle baş etmenin ve hatta başarıya dönüştürmenin elimizde olduğunu belirten Dr. Yavuz, şu tavsiyelerde bulundu: ? Stresi …

Devamı

Ofiste Karizmatik Görünmek İçin Yapmanız Gerekenler

Ofiste karizmatik biri olarak algılanmak için bir kaç noktaya dikkat etmeniz yeterli. Kendinizi sevin Siz kendinizi sevmedikçe kimse sizi sevmez. Olumsuz yönlerinizi değil olumlu taraflarınızı ön plana çıkarın ve kişisel başarılarınızı aşırıya kaçmadan övün. Herkes gibi olmayın Doğaları gereği insanlar kalabalıktan sıyrılanlara karşı ilgi duyar. Giyim tarzınız, dinlediğiniz müzik ve hobilerinizle farklı olduğunuzu hissettirin. Gülümseyin İnsanları çeken ilk özellik güzel yüzlü olmaktır. Gülümsemek, özgüven göstergesidir ve duygusal engelleri yok eder. Etrafınızdaki insanlara gülümsediğinizde sizin keyifli bir insan olduğunuzu düşünecek ve sizinle zaman geçirmek isteyecekler. Fikrinizi söylemekten çekinmeyin Herkes yeni çıkan bir filmi bayıldığını dile getirirken siz sevmediğinizi söylemekten çekinmeyin. Unutmayın, …

Devamı

İş Yaşamı ve Zor İnsanlarla Başa Çıkabilmek

Çalışma arkadaşlarınızla hatta zor insanlarla nasıl iletişim kurduğunuz sizin seçiminizdir. Performans uzmanı Peter Murphy’ye göre düşük stresli iletişim kurmak için 3 yol bulunuyor. Davranışın Ardındaki Olumlu Niyeti Bulun Eğer kaba, negatif, görgüsüz biriyle konuşuyorsanız, rahatsız, sinirli ve agresif olmanız çok kolay. Ancak bu, durumu daha da zorlaştıracaktır. Onun yerine başka bir yol deneyin. Konuştuğunuz kişinin olumlu niyetini bulmaya çalışın. Yani kendinize şunu sorun: “Bu davranışın ardındaki ne gibi bir olumlu neden olabilir?” Aradığınız iş bir tık uzağınızda! Konuştuğunuz kişi sinirliyse, acısını ve sinirini ifade ettiğini düşünebilirsiniz. Doğru cevabı bulamayabilirsiniz ama önemli olan olumlu bir yön bulmaktır. Karşınızdaki kişinin negatif davranışının …

Devamı

İyi Bir Kariyerin Temeli İyi Bir İletişimden Geçmektedir

İyi bir üniversite diploması sizi hayalinizdeki kurumunun kapısından içeri sokabilir. Ancak asıl mesele içeri girdikten sonra başlıyor. Başarılı olmanın yolu sabretmekten, sağlıklı iletişim kurmaktan, ne istediğini bilmekten ve olumlu bir insan olmaktan geçiyor. İşte size birkaç tavsiye… Çocuk da yaparım kariyer de? sloganını çok sevdik, kariyer mücadelesi verirken yarı şaka yarı ciddi hep söyledik. Ama haksızlık etmeyelim; o zorlu basamakları tırmanırken aslında tek engel çocuk değil… Kontrol edemediğimiz hırslar, tutmayı beceremediğimiz çenemiz, yanlış stratejiler, iş küçümsemek, iş arkadaşları ile aşırıya kaçan ve sonunda hüsranla biten samimiyetler, patronla bir türlü kurulamayan iletişim ve daha neler neler, kariyer yolculuğunda ayağımıza takılıp duruyor. …

Devamı