Anasayfa / Klinik Psikoloji (sayfa 11)

Klinik Psikoloji

Kişiliğin gelişmesi ve davranış bozukluğu üzerinde araştırmaları yapan psikolojinin alt dalları arasında yer alır. Bireye kişilik gelişimi için yardım etmekte ve davranış bozukluğunu giderici gerekli araç, teknik ve yöntemleri geliştirmektedir.

Alışveriş Bağımlılığı Çağımızın Hastalığı

Duydukları öfke, huzursuzluk, yalnızlık, hayal kırıklığı gibi duyguları alışveriş yaparak atmaya çalışanlar, tıpkı bir kumar bağımlısının yaşadıklarını hissediyor. “Parası yeterli mi, kredi kartını ödeyebilecek mi, aynı ayakkabıdan 12 tane almasına ya da aynı marka ürünün tüm renklerine ihtiyacı var mı?”… Alışveriş hastaları maalesef bu soruların hiçbirine cevap aramıyor. Bir kıyafet için kredi kartından 20 bin lira çektiren alışveriş bağımlısı A.K., bu hastalıktan kurtulmak için arkadaş çevresini değiştirdiğini anlatıyor.”Alışveriş yapabilmek için kumara başvuran birçok arkadaşım vardı.” diyor. Özgüven duygusunu tatmin etmek için pahalı markalardan alışveriş yapmayı bir mecburiyet gibi algıladığını söyleyen A.K., gördüğü tedavinin ardından normale döndüğünü belirtiyor. O dönemdeki ruh …

Devamı

Özgül Fobi Bozuklukları

Özgül fobi uçakla seyahat etme, yükse yerler, hayvanlar, enjeksiyon yapılması, kan görme gibi bir nesne ya da durumdan korkma olarak tanımlanmıştır. Hastalar böyle bir durumla karşı karşıya kalma beklentisi ile aşırı ya da anlamsız, belirgin ve sürekli korku yaşarlar Fobiler toplumda çok yaygındır. Hemen herkesin korku duyduğu ortam ya da nesne olabilir. Her hangi bir sorunu olamayan biri ağır yaralanmalı bir kişiye müdahale sırasında, olayı izlerken etkilenebilir ve bayılabilir. Bu durum bir fobi anlamına gelmez. Benzer durum çok yüksek bir binada aşağı bakarken yaşanan baş dönmesinde de olur. Bunlar doğal reflekslerdir. Diğer taraftan yaşanan bu ve benzeri olumsuz yaşantı sonrası …

Devamı

Uçuş Fobisini Yenmenin Yolları

Uçmak zorunda kalan bir çok insanın  olduğu uçuş sırasında gerginlik hissetme durumu son derece can sıkıcı ve kimi zaman sadece medikal yöntemlerle önüne geçilen bir durumdur. Uçuş korkusu daha çok kadınlarda görülür ve bu gerginlik dolayısıyla kişinin iştahı kaçar, panikler ve mutsuz olur. İşte size uçuş korkusunun tatillerinizden keyif almanızı engellememesi için birkaç öneri; Nefes alın Kulağa çok basit gelse de nefesinizi düzenlemek gerginliğinizi alır. Uçağa bindikten sonra nefes alışverişinize konsantre olmak, semptomlarınızdan kurtulmanızı ve endişenizle savaşmanızı sağlar. Kendinize güvenli bir bölge belirleyin Kendinizi güvende ve mutlu hissettiğiniz bir yer var mı? Uçuş sırasında gözleriniz kapatın ve burada olduğunuzu hayal …

Devamı