Anasayfa / 2014 / Ağustos

Aylık Arşiv

Tatil Dönüşü Çocuğunuzu Okula Nasıl Hazırlamalısınız?

Tatil Dönüşü Çocuğunuzu Okula Nasıl Hazırlamalısınız?

Okulların açılmasına sayılı günler kaldı. Ailesi ile yazlıklarında zaman geçiren ya da tatilin sağladığı rahatlık ile özgürce sokakta oyunlar oynayan çocukları yine okul günleri bekliyor. Uzun tatil günlerinden sonra çocukların normal düzene dönmekte zorlanabildiklerini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Aylin Sezer, ailelere önerilerde bulundu. Çocuklar için, derslerin ve ödevlerin sorumluluğundan uzaklaştıkları, sınırların ve kuralların esnetildiği, keyifli ve rahat bir dönem olan tatil günleri sona eriyor. Tatilin özellikle okulda, derslere veya sosyal ilişkilere bağlı sorun yaşayan çocuklar için, tatil bir kaçış noktası olduğunu söyleyen Psikolog Aylin Sezer, “Tatil bitişi okulunu, arkadaşlarını ve öğrenmeyi seven çocuklar için güzel bir haber olsa da …

Devamı

Kadınları kandırmak Her Zaman Daha Kolay

Kadın başına işe kalkışmaktan çekinenler haklı mı? Kadınlar ev ya da araba almak istediklerinde, hatta tamir işleriyle ilgilenecekken dahi yanlarına bir erkek aldıklarında daha şanslı olabiliyorlar. Bu şansın temelinde pazarlık ve anlaşmalar sırasında kadınlara daha fazla yalan söyleniyor olması yatıyor. UC Berkeley ve UPenn araştırmacılarının yürüttüğü yeni bir çalışmanın sonuçları kadınları yanlış yönlendirmenin daha kolay olduğuna dair önyargıların müzakere süreçlerini nasıl etkilediğini gösteriyor. Kadınlar yalana karşı koyamıyor Araştırmanın ilk bölümünde potansiyel satıcılar, kadın, erkek ya da nötr cinsiyetli olan potansiyel alıcıları değerlendirdi. Bu bölümde araştırmacılar Laura J. Kraya ve Alex B. Van Zanta’nın vardığı nokta şöyle: “Kadınların daha sıcakkanlı olması yalana karşı gelme direncini azaltabiliyor …

Devamı

Cinsel Eğitimde Olumsuz Anne Baba Tutumları

Cinsel eğitim, çocuğun kendi cinsel organını ve karşı cinsi fark etmesiyle başlayan merak duygusunun yaş, cinsiyet ve olgunluk özellikleri dikkate alınarak giderilmesi ve kendi vücudu ile ilgili gelişmeler hakkında bilgilerin verilmesidir. Cinsel eğitim, çocuk yetiştirmede dikkat edilmesi gereken önemli konulardan biridir. Toplumumuzda bu konuyla ilgili tabuların yer alması, bu konuya yeterince önem verilmemesine neden olur. Çocuklar 2-4 yaşlar arasında kendi bedeninin ve cinsiyetinin farkına varmaya başlar. Bu durum çocukta merak duygusunu tetikler ve ebeveynlerin cinsiyet ve cinsellikle ilgili bir takım sorularla karşı karşıya kalmasına neden olur. Bu dönemde çocukların soruları cevaplanırken çok dikkat edilmelidir. Baskılayıcı ve yasaklayıcı tavır takınan aileler …

Devamı

Gelişimsel Açıdan Kız Erkek İlişkileri

Bilindiği gibi, arkadaşlık ortak amaç, beklenti, değer, güven, ilgi, sevgi ve saygıya dayanır.Toplumsal ruhbilim açısından, gençlerin ya kendi istekleriyle, ya da zorunlu olarak içinde bulundukları bir iletişim grubudur. Arkadaş grubu içinde olmak, konuşmak, dertleşmek, tartışmak, birlikte çalışmak, eğlenmek ya da gezmek gençlerde bir yandan davranış ve tutum değişmesine yol açarken, öte yandan bireysel sorunların çözümünde endişe, kaygı, gerilim, sıkıntı ve tedirginliğin azalmasında önemli rol oynar. Arkadaş grubu içinde bulunan gencin düşünme, karar verme, girişim ve yaratıcılık gücü artar. Genel olarak arkadaşlıkta, karşılıklı ilgi, sevgi, saygı, güven, iletişim ve etkileşim derecelerine göre farklı yakınlıklar olabilir. En yakın arkadaşlık derecesi sırdaşlıktır.Sırdaş derecesinde yakın …

Devamı

İşiniz Hayatınızı Baskı Altına Almasın

İş-yaşam dengesini doğru ayarlamanın ilk adımı karman çorman olan yapılacaklar listenize çalışmayacağınız saatleri eklemekle başlar. Kulağa çılgınca geldiğini biliyoruz ama sürekli çalışıp kendine vakit ayıramayan biriyseniz yapmanız gereken şey kendinizi huzurlu anlar yaşamaya zorlamak olacaktır. Yemeğinizi ofiste yiyeceğinize dışarıda yemeye çalışın. 15 dakikalık bir yürüyüş bile kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Evde yemeğe oturmadan önce kendinize 15-20 dakika ayırın. Hiçbir şey yapmayın, temizlik yapmayın, çocuklara bağırmayın, ayaklarınızı uzatıp öylece oturun. Hafta sonları kendinize bir gün ve yapmak istediğiniz bir şey seçin. Bu kitap okumak, film izlemek, bir arkadaşınızı davet etmek ya da yürüyüşe çıkmak olabilir. Bu arada amaç bunun programınızda …

Devamı

Yüzünüz Karşınızdaki Kişiye Ne Kadar Güven Veriyor

Yapılan bir araştırmaya göre kaş ve elmacık kemiklerinin yapısı yüzünüzün ‘güvenilir’ olup olmadığını ele veriyor.Araştırmalara göre kaş aralığı fazla olan ve elmacık kemikleri çıkık olan insanları daha güvenilir buluyorken, inik kaşlı ve çökük elmacık kemikleri olan insanları daha az güvenilir buluyoruz. Bulgular ilk izlenimler hakkındaki bilgilerimizi değiştiriyor. Somut kanıtlar olmasa da yüzsel özellikler, insanların güvenilir veya dürüst olup olmadıklarını yansıtabiliyor.New York Üniversitesi psikologları, beyinde henüz tanımadığımız insanların bile güvenilir olup olmadıklarına karar veren bir mekanizmanın olduğunu söylüyor. Beyin bir göz kırma süresinin onda biri yani saniyenin üç yüzde biri gibi bir sürede karşıdaki insanın güvenilir olup olmadığını algılayabiliyor. Neuroscience bilim …

Devamı